伊香保温泉と森林浴のすすめ＠伊香保温泉

森林浴には科学的な効果があると言われます。

樹木からでるフィトンチッドと呼ばれる物質は、
リラックスの作用があると明らかにされています。
そのほかにも、
風にゆれる葉の音は、1/fの揺らぎで気持ちが安らぎます。

伊香保の湯元、河鹿橋の森林浴も大変きもちがいいものです。
すぐ近くの伊香保温泉露天風呂で、ほっこりとあたたまり、
日常を忘れて、ゆっくりと散策してください。
リラックスができ、軽やかな自分を感じるはずです。

＊写真は4月29日撮影されたものです。